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Cómo hacer pastel de avena y plátano para microondas


Prepara 1 banana grande

Tritúralo ...

Para esta receta utilizo 1 sobre (30gr) de cereal de arroz negro. Pero, por supuesto, puedes cambiarlo con cualquier cereal instantáneo que te guste.

Agregue 2 cucharadas de avena instantánea ...

Agregue 1 cucharadita de azúcar morena y una pizca de canela molida. Mezclar

La masa ahora está lista para ir al microondas. Microondas durante 2-3 minutos

Retirar del fuego y esperar unos minutos. se endurecerá un poco

Si está lo suficientemente firme, estallará fácilmente. En este punto, puede transferirlo a otro plato o simplemente comerlo del tazón. Bueno, por el bien de la presentación, elijo la opción número 2 :)

Voltea el bol sobre un plato más grande ...

¡El pastel de plátano! Puede rematar con lo que quiera, por ejemplo, nueces. nueces, helado, mantequilla de maní, choco derretido ... pero prefiero rematarlo con ...

Miel ..!

Ahí lo tienes, pastel de banana y avena rápido y fácil :) ¡disfruta!


Ver el vídeo: PASTEL DE PLÁTANO EN MICROONDAS (Octubre 2021).